Marie-Lotte van de Kamp-Verbeij (1972) is gz-psycholoog, psychotherapeut, cognitief gedragstherapeut en mindfulnesstrainer.
Na 13 jaar werkervaring in diverse settingen (studentenpsychologen, Academisch Ziekenhuis, specialistische GGZ) ben ik sinds 5 jaar werkzaam als vrijgevestigd psychotherapeut. Ik ben opgeleid tot gz-psycholoog (BIG), psychotherapeut (BIG) en cognitief gedragstherapeut (VGCt) en heb mezelf op verschillende vlakken verder ontwikkeld (Mindfulness MBCT en MBSR, schematherapie, EMDR, hartcoherentie).
In de gesprekken die ik met mensen heb vind ik het belangrijk te zoeken naar balans: tussen werk en privé, tussen verstand en gevoel, tussen afstand en nabijheid, tussen lichaam en geest, tussen inspanning en ontspanning. Dit kenmerkt zowel de werkrelatie als de inhoud van de gesprekken.
Een probleem of stoornis is in mijn visie altijd een combinatie van het aanwezig zijn van iets wat je níet wil, en dat er wel is (bv angst, depressie) en iets wat je wél wil maar wat er niet of te weinig is (relaties, kwaliteit van leven, plezier). Onze reactie als mens is vaak om in verzet te gaan tegen dat wat er is (proberen het weg te krijgen, er niet aan denken) ofwel hard ons best gaan doen om het te verbeteren (leuke dingen doen, dapper doen, harder werken).
In de therapie zullen we in kaart brengen welke dingen er zijn, die je graag anders wil: waarvan wil je minder, waar wil je vanaf en waar wil je juist méér van? Welke zaken belemmeren je, welke factoren kunnen je helpen te bereiken wat je wil zodat je meer balans ervaart tussen denken, voelen en doen. Zodat je met meer energie en plezier je leven kunt leiden.
Ik stel een diagnose cf het classificatiesysteem van de DSM-IV, al dan niet gebaseerd op aanvullende psychodiagnostiek in de vorm van vragenlijsten. Belangrijker vind ik, dat we samen een passend model opstellen, over hoe de klachten zijn en blijven ontstaan en hoe deze te doorbreken. Welke factoren houden je probleem in stand, waarin wil en kun je groeien en hoe motiveer je jezelf tot verandering?